突然咳嗽止不住,快来按穴位
功效原理
列缺穴是肺经的穴位,属于八脉交会穴,通于任脉。对突发的嗓子干痒咳嗽有改善效果。
步骤
想咳或咳嗽的时候,按揉列缺穴50次。
列缺穴这样找:两手虎囗自然平直交叉,一手食指压在另一手的桡骨茎突上,当食指指尖端到达的凹陷处就是,触摸时感觉有一裂隙。