十二大保健穴——太溪

【概述】

太溪穴是足诊三脉“决生死，处百病“三大独特要穴之一，归属足少阴肾经，有治疗失眠健忘、咳嗽气喘、月经不调、牙痛、阳痿、手脚冰凉，祛斑祛痘、美白肌肤等作用。

【症状】

①头痛、目眩、咽喉肿痛、齿痛，耳聋，耳鸣等肾虚性五官病证；

②月经不调、遗精、阳痿、小便频数等泌尿生殖系疾患；

③腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛；

④气喘、胸痛、咯血、等肺部疾患；

⑤消渴；

⑥失眠、健忘等肾精不足证。

【穴位】

穴位名：太溪穴   温度：38-48℃   时间：30-70分钟