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柠檬蜂蜜盐
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重点
有点酸、有点甜,又有点咸,味道还不错呢!
功效
蜂蜜可以清热润燥,盐可清热解毒、杀菌消炎,柠檬生津和胃、消食化痰,而且柠檬汁富含维生素C,对炎症有改善效果,这个简单的方法对咽部发痒、干燥、疼痛有很好的缓解作用。
坚持时间
建议使用周期:7天
食材
蜂蜜一勺,盐少许,柠檬一个。
步骤
用一个勺子装上蜂蜜。用手捏一小捏盐撒在蜂蜜上。将柠檬切掉一小段,用刀在柠檬切面上画十字,然后挤出七八滴柠檬汁,一囗吃进去,慢慢下咽。
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