手太阳小肠经 x 未时（13点到15点）— 小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火

第六经: 手少阳小肠经(13:00-15:00未时)

【手太阳小肠经】未时（13点到15点）—小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火

未时，是指下午13点至15点，小肠经当令。小肠主吸收，主要功能就是将被脾胃腐熟的水谷精微，负责分配给身体的各个脏器。中医里称小肠为“受盛之官，化物出焉”，“受盛之官”有点像国税局，收了很多的钱，但自己不能花，必须上缴出去来回馈社会，也叫“化物出焉”。所以午饭要吃好吃饱，营养价值丰富才好。

按摩小肠经可改善肩颈和颈椎疾病，并能起到大脑供血的作用，可配合天竺葵、小肠经主液，所有与液有关的疾病，如月经，乳汁，白带，精液以及现代医学所说的胃液，胰腺，前列腺等，都可以疏通小肠经。

人体状况：

此时小肠经最旺。小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华输送进脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。主治液病，小肠有一个主要的功能叫分清泌浊，就是把从胃消化来的食物中的营养东西吸收了，把糟粕的东西排出去。消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛；经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。

养生之道：

故午餐应该在下午1：00之前吃，才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进入人体。否则，好东西都没被吸收完全，真是物质的巨大浪费。