中膂俞——属足太阳膀胱经穴。益肾温阳，调理下焦。

中膂俞为经穴名（Zhōnglǚshù），属足太阳膀胱经穴。益肾温阳，调理下焦。

出《黄帝内经灵枢·刺节真邪》。别名中膂（《黄帝内经灵枢·刺节》）、中膂内俞（《针灸甲乙经》）、脊内俞（《太平圣惠方》）、旋俞（《经穴汇解》）、中月吕俞（《备急千金要方》）。

中即中间，膂即挟脊肌肉，俞即输注，此穴位约居人身之中部，是挟脊肌肉之气转输于后背体表的部位，故名中膂俞。

中，有方位、中内之义。膂，意指脊椎两旁之内。《黄帝内经灵枢·经脉》：“入循膂”，张介宾注：“夹脊两旁之肉曰膂。”膂，本作吕。《说文》：“吕，脊骨也。”中膂，人身中部之脊骨也。在此，中指人身的中部，膂指背脊。膂，指背脊夹骨两旁劲起之肉，本穴当其处，故以为名，有清利下焦之功。

【定位与取法】

在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第3骶后孔。俯卧位，取穴用骨度分寸法与体表标志法。

操作方法：直刺0.8～1寸。可酌情使用灸法或拔罐法。

局部解剖：浅层有臀中皮神经分布；深层有臀下神经分支和臀上动脉分支分布。布有第三、四骶神经后支的外侧支和骶外侧动、静脉后支，臀下动、静脉分支。

【功能主治】

益肾温阳，调理下焦。

①通调二便：腹胀，腹泻，痢疾，便秘，痔疮；小便不利，遗尿，尿频，尿痛。

②通经活络：疝气；腰骶疼痛，下肢疼痛。

③调理肾气：遗精，阳痿，白浊，白带，月经不调，痛经。现用于腰骶神经根病，肠炎，痢疾等。

【研究进展】

（1）治疗痢疾

温针中膂俞，治疗慢性细菌性痢疾266例，有较好疗效。

（2）治疗勃起障碍

按虚实辨证施手法，深刺中膂俞、会阳，治疗75例，有较好疗效。   

【刺灸法与按摩】

刺法：直刺1～1.5寸，局部有酸胀感。

注意：中膂俞针前排空小便，针刺宜缓慢，以免刺伤膀胱。

灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。

按摩：按揉中膂俞100次，可治腹泻疝气。

【配伍举例】

配天枢、气海，有理气血，调肠腑的作用，主治腹胀，肠炎。