九种体质灸——痰湿体质

艾春堂
2024-10-15

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【概述】

痰湿是体内黏滞重浊的非正常物质,是人体津液代谢故障的病理产物。痰湿体质的人脏腑的水液代谢功能低减,因而水湿容易凝聚成痰。痰湿的形成和脾的关系最为密切。脾可以把有用的津液运输到全身各部,把没有用的液体通过膀胱输送到体外。脾的功能不强健,营养物质出现了障碍,营养物质得不到利用,一方面与废物一起被排除,造成“虚”的体质,一方面废物可能停留在体内,形成痰湿。痰湿是多种疾病的致病因素,许多怪病的产生也是由于痰湿作祟。


【体征】

痰湿型体质|倾向痰湿型体质


【症状】

痰湿是体内黏滞重浊的非正常物质,是人体津液代谢故障的病理产物。痰湿体质的人脏腑的水液代谢功能低减,因而水湿容易凝聚成痰。痰湿的形成和脾的关系最为密场。脾可以把有用的津液运输到全身各部,把没有用的液体通过膀胱输送到体外。脾的功能不强健,营养物质出现了障碍,营养物质得不到利用,一方面与废物一起被排除。造成“虚”的体质,一方面废物可能停留在体内,形成痰湿。痰湿是多种疾病的致病因素,许多怪病的产生也是由于痰湿作祟。


【体会】

痰湿体质的人最重要的是健脾利湿,化痰去浊,艾灸调养是以健脾益气、利湿化痰为基础,保存体内阳气。


【穴位】

灸序穴位温度时间备注

神阙穴38-52℃50-200分

脾俞穴38-50℃30-50分钟

胃俞穴38-50℃30-50分钟

足三里38-52℃30-90分钟

中脘穴38-52℃40-200分

气海俞38-50*℃30-90分钟

曲池穴38-45℃30-50分钟

天枢穴38-52℃30-60分钟

支沟穴38-48℃30-50分钟

内庭穴38-45℃20-30分钟

丰隆穴38-52℃30-60分钟

上巨虚38-48℃30-50分钟

阴陵泉38-45℃20-30分钟

膻中穴38-52℃30-60分钟

内关穴38-50℃30-60分钟

心俞穴38-48℃30-60分钟

神门穴42-48℃20-50分钟


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