心理

新中医防养治调健康生活服务！

今日最新发布热点

「二十四节气传统养生历」立冬：养阳气最好的90天来了，3宜4忌不得不知！

#消化不良#神奇焦米水，化积良方，女人刮油，小孩健脾，老人降压减脂！

「二十四节气传统养生历」霜降：一年中最「补]的节气，这3件事务必要做！

十三种养生法

秋不养肺，冬病缠身，“最全的养肺方法”

「二十四节气传统养生历」寒露时节如何养生

心理

文章附图

生活无处不中医——调适抑郁情绪的中医四法

人多多少少都会遭受“抑郁”的困扰，只不过有的人很短暂，有的人会持续，有的仍能健康快乐地学习工作，有的却严重影响健康和正常生活。那么抑郁从何而来，又该如何正确对待它呢？三种特质易招抑郁的心理习气第一种点击空白处查看过度的自我关注。抑郁者往往比不抑郁的人更加关注自我，抑郁者对自己的未来感到更悲观。抑郁者往往比不抑郁的人更关注自我，抑郁者对自己的未来估计得更悲观。第二种点击空白处查看自...